実は最近気にしているのが。。脂肪!先ほど測ったら73.7kg!!!!
いや、やばい。。痩せねば!
大目標 65㎏を下回る
中目標 8月9日から8月31日までに近所のランニングコースを30周する(1週1.4kmなので42km!)
小目標 毎朝6時20分から家の周りを3週
(オフは適当に入れてよい。休み過ぎないように)
9月の予定が未定なので中目標は8月だけにします
中止条件 一日当たり5周以上しないと達成できなくなった時
打ち上げ 千里眼
がんばるぞい
[追記]
中止条件は満たしていませんが、8月中の施行が厳しくなったので中止します