視力を回復するには ・メガネの度数を弱めていく 視力の左右差を縮めるには ・右目だけのトレーニングを毎日行う 主にこの２つを実践していきます 眼鏡の度数を弱めるほうは大丈夫なんですが、問題はむしろ後者 右目の先に指を立てて20秒ごとに遠くを見る。…

こんにちは。突然ですが実はボク、かなり視力が悪いです 数値で表すと 右４．７５、左３．０（コンタクト）です 視力が低いことも悩みなんですが何より問題なのがその左右差。。これがかなりきつく、毎日眼精疲労に悩まされています。なのでこれから、視力の…